Antes de desistir, tente mudar: transforme sua relação e sua autoconfiança
Sua vida só muda quando você decide mudar! Agende sua sessão e dê o primeiro passo.
- Sente que seu relacionamento está desgastado, marcado por conflitos, insegurança ou distante da conexão que você deseja? No consultório, ajudo pessoas que enfrentam dificuldades na comunicação, insegurança emocional e padrões que se repetem nos relacionamentos. Minha abordagem é direta, acolhedora e focada em trazer clareza e transformação. Com um olhar sistêmico, te ajudo a identificar os ciclos que te prendem, a fortacelecer a autoestima e a construir relações mais saudáveis, leves e autênticas. Agende sua sessão e comece essa mudança!
- Sente que seu relacionamento está desgastado, marcado por conflitos, insegurança ou distante da conexão que você deseja? No consultório, ajudo pessoas que enfrentam dificuldades na comunicação, insegurança emocional e padrões que se repetem nos relacionamentos. Minha abordagem é direta, acolhedora e focada em trazer clareza e transformação. Com um olhar sistêmico, te ajudo a identificar os ciclos que te prendem, a fortacelecer a autoestima e a construir relações mais saudáveis, leves e autênticas. Agende sua sessão e comece essa mudança!
Sua vida só muda quando você decide mudar! Agende sua sessão e dê o primeiro passo.
Insegurança, distanciamento emocional, dificuldade de se comunicar e conflitos recorrentes ?
Se essa é a sua realidade, provavelmente você:
Sente que depende emocionalmente do outro
A insegurança e o medo da solidão podem estar tomando conta. Aprender a fortalecer sua independência emocional pode trazer mais equilibrio para a relação.
Sente desconfiança constante
Sentir que não pode confiar no parceiro(a) gera ansiedade e desgasta o relacionamento. Trabalhar sua segurança emocional ajuda a construir laços mais saudáveis.
Tem dificuldade em se expressar e ser ouvido (a)
Problemas de comunicação podem levar a conflitos e frustrações. Desenvolver uma comunicação clara e asservita transforma a forma como você se relaciona.
Se preso(A) em uma relação tóxica
Padrões abusivos e desgastantes podem ser difíceis de identificar e romper. Buscar ajuda é o primeiro passo para se libertar e construir relações mais saudáveis.
Sente que sua autoestima está baixa
Se você não se valoriza, pode aceitar menos do uqe merece. Trabalhar a sua autoconfiança é essencial para relações equilibradas e respeitosas.
Não se reconhece mais dentro da relação
Perder sua identidade em um relacionamento pode ser doloroso. Resgatar quem você é e o que deseja traz mais leveza e autenticidade para sua vida amorosa.
Como Funciona Meu Trabalho
- 1. Avaliação personalizada: No início da terapia, exploramos sua trajetória e os padrões que você trouxe até aqui. Esse entendimento é essencial para que possamos trabalhar na raiz das suas dificuldades, e não apenas nos sintomas.
- 2. Definição dos seus objetivos:Juntas, alinhamos expectativas e estabelecemos metas terapêuticas claras, para que seu processo tenha direção e resultados concretos.
- 3. Processo terapêutico personalizado: Se você se identificar com minha abordagem, iniciaremos um trabalho estruturado, baseado em práticas e estratégias validadas, para que uma terapia seja eficiente e traga mudanças reais no seu dia a dia.
- 4. Acompanhamento contínuo da sua evolução:A terapia é um trabalho em equipe! Você participa ativamente das decisões e do seu progresso. A cada dois meses, revisamos juntas uma planilha de evolução, para acompanhar os avanços e ajustar o processo conforme necessário.
Saiba mais sobre o tratamento
Olá, sou a Letícia Tristão
CRP: 09/15639
Olá! Meu nome é Letícia Tristão, psicóloga que já acompanhou a vida de mais de 100 mulheres ser transformada.
Especialista em terapia de casal.
Minha missão é ajudar mulheres a se libertarem da insegurança, da sobrecarga emocional e dos padrões que as impedem de se colocar como prioridade. Através de um processo terapêutico acolhedor e transformador, auxilio cada uma a construir relações mais saudáveis, fortalecer sua autoestima e assumir o protagonismo da própria vida. Meu compromisso é guiar você nessa jornada de transformar a sua forma de amar e ser amado(a).
- Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás
- Especialização em Terapia de casais e família pelo CEAPG
Olá, sou a Letícia Tristão
CRP: 09/15639
Olá! Meu nome é Letícia Tristão, psicóloga que já acompanhou a vida de mais de 100 mulheres ser transformada.
Especialista em terapia de casal.
Minha missão é ajudar mulheres a se libertarem da insegurança, da sobrecarga emocional e dos padrões que as impedem de se colocar como prioridade. Através de um processo terapêutico acolhedor e transformador, auxilio cada uma a construir relações mais saudáveis, fortalecer sua autoestima e assumir o protagonismo da própria vida. Meu compromisso é guiar você nessa jornada de transformar a sua forma de amar e ser amado(a).
- Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás
- Especialização em Terapia de Casal e Família pelo CEAPG
Dúvidas
Frequentes
A terapia online acontece da mesma forma que a terapia presencial, com a diferença que nesta modalidade utilizamos recursos tecnológicos para realizar o atendimento. Marcamos seu horário via WhatApp e no dia/horário agendado é enviado o link da plataforma Google Meet para nos encontrarmos. Lembre-se é importante que você encontre um ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse momento da melhor forma possível! Outro ponto, esteja conectado em uma boa rede de internet.
Entre em contato pelo WhatsApp e enviei sua disponibilidade/necessidade de horário. Entraremos em contato para agendamento conforme a melhor compatibilidade de agenda. O horário é semanal, sempre no mesmo dia da semana e horário. Ele é exclusivo seu, por isso, desmarcações/reagendamentos são permitidos somente com 24hs de antecedência.
As sessões tem duração de 50 minutos cada e acontecem uma vez por semana, agendamos, preferencialmente, um dia/horário fixo com cada paciente. Casos excepcionais podem ser agendados a cada quinze dias a depender da demanda/queixa.
Claro! Sabemos que não é sempre que iremos conseguir estar presente no dia agendado, por isso remarcações podem acontecer em até 24h antes do atendimento.
Para priorizar um atendimento de qualidade não aceitamos planos de saúde. Pedidos de reembolso podem ser efetuado para seu plano de saúde com a nota fiscal fornecida após o pagamento (verifica esta possibilidade junto a sua operadora).
O conselho federal de psicologia, em seu Código de Ética profissional Art. 20, não permite a divulgação de valores. Entre em contato pelo WhatApp para saber mais.
Depende de cada pessoa e de cada caso. Não há um tempo pré-determinado para o processo terapêutico, este tempo irá depender de cada indivíduo, seu engajamento com a terapia, e a questão (ou questões) a serem trabalhadas.
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